（通讯员 赵光德 曾启非 何一帆 学生通讯员 任佳文 陆颖）为深入贯彻落实党的二十大及二十届二中、三中全会精神，推动体育与思政深度融合、服务国家人才战略，我校于4月12日至13日，在风景如画的黄石市毛铺水库，组织开展《户外运动》实践教学活动。本次活动以“教育强国 奋斗有我”为主题，由赵光德、曾启非、何一帆老师带队实施，覆盖本硕博5个教学班，共计135名学生参加。本次实践将思政教育有机融入户外场景，将爱国情怀和青春力量写进溜索岩降、山谷露营与登山徒步的每一程，打造“体育＋思政”协同育人新模式，让青年在山水之间绽放时代光芒。
在前期课程中，学生已系统学习了户外背包装填、帐篷搭建与拆除、野外生火等户外技能，并在校内户外基地进行了岩降技术的练习与操作。4月12日清晨7点，大家整装集合，背上登山包、帐篷、睡袋与炊具，搭乘大巴驶向实践基地，踏上了一场期待已久的山野之旅。
溜索与岩降：挑战自我，超越极限
抵达毛铺水库后，学生分组依次进行岩降与溜索。助教老师现场指导，同学们独立穿戴护具、检查装备，勇敢迈出“第一步”。飞越高空滑索、垂直岩壁速降，不仅是对体能与技巧的考验，更是对勇气与心理素质的磨砺。理论在实践中落地，青春在挑战中闪光。同学们用坚定和自信，诠释了“迎难而上、不畏险阻”的户外精神。
野炊露营：烟火气中学会协作与担当
傍晚，山谷落日余辉渐沉，同学们开始动手搭灶、生火、备菜、做饭。石块堆砌的灶台、镁棒点燃的火苗、锅碗瓢盆的碰撞声，一幕幕热火朝天的画面，构成了属于大家的“野炊记忆”。鸡公煲、黄焖鸡、番茄炒蛋、辣椒炒肉等，一道道亲手烹饪的菜肴香气四溢，美味背后，是团队协作与野外生存能力的双重提升，更是青春友谊与幸福感的加倍积累。
灯光晚会：星光共舞，青春正好
晚饭后，“灯光”晚会正式拉开帷幕。同学们围坐草地，轮番献上精心准备的歌曲、舞蹈和诗朗诵。动感的舞姿、动听的歌声引来阵阵欢呼，掌声与“打call”此起彼伏。一首诗朗诵《go go go出发喽》更是笑翻全场，表演者一本正经的深情演绎与风趣内容形成强烈反差，笑声连连。大家在欢乐中又感动着，当《我和我的祖国》旋律响起，全场起立，高声齐唱，爱国情愫在星空下汩汩流淌。晚会在“开火车”游戏中达到高潮，大家肩搭肩连成一条长长的“火车”，奔跑、跳跃、欢呼，师生共舞的身影在灯光与星辉中交织，定格成草地上最温暖动人的画面。
登山徒步：春风为伴，丈量山河
4月13日上午，同学们带上路餐，在老师的带领下登山徒步。不同于景区的平整栈道，此次路线为半开发山道，仅由人工初步开辟。一些路段陡峭泥泞、碎石遍布，同学们手脚并用，攀石踏土，步步前行。“你拉一把，我扶一把”，大家相互协作、彼此鼓励，无一人掉队，全员顺利登顶。沿途中，“环保”理念始终贯彻。哪怕山路难行，同学们仍将产生的垃圾妥善收集，背下山投入指定点位，做到垃圾不落地。这不仅是一场强健体魄的徒步，更是一场团队协作与生态文明的生动实践。一步一景，步步为责，同学们用脚步丈量山河，也丈量责任与担当。
本次课程将思政教育有机融入户外实践，牢牢把握习近平总书记强调的“要把服务高质量发展作为建设教育强国的重要任务”，不仅让同学们学习到了野外生存技能，也在培养大家的集体意识与环保精神，建设新时代的高素质人才。未来，《户外运动》仍然坚持“教育强国 奋斗有我”的主旨，引导学生在实践中增长见识，在挑战中磨练意志，在奋斗中谱写“教育强国”的新篇章。
